석회성건염

01

목에서 어깨, 팔, 손끝으로 이어지는 저림이나 통증이 있다.

02

한쪽 팔만 유독 힘이 빠지거나 감각이 둔하다.

03

목을 뒤로 젖히면 통증이 심해진다.

04

장시간 운전이나 컴퓨터 작업 후 목·어깨 통증이 악화된다.

05

두통, 어깨 결림, 팔 저림이 반복된다.

X-ray

석회의 위치, 크기와
형태 상태 정밀 확인

초음파 검사

염증 여부 및 석회 주변
조직 손상 상태 정밀 파악

MRI

회전근개 파열, 충돌증후군 등
동반 질환 상태 정밀 감별

이학적 검사

어깨 움직임 제한 여부 및
통증 패턴 정밀 평가

석회성건염 비수술 치료는 어떻게 진행되나요?

체외충격파 치료로 석회를 분해하고, 주사 치료(스테로이드, 히알루론산)로 염증을 완화합니다.
필요시 초음파 유도 석회 흡인술을 통해 직접 석회를 제거하며, 물리치료와 운동치료를 병행합니다.

석회성건염 치료 기간은 얼마나 걸리나요?

석회 크기와 단계에 따라 다르지만, 일반적으로 4~12주 정도의 치료가 필요합니다.
급성 통증은 1~2주 내 호전되며, 석회가 완전히 흡수되기까지는 수개월이 걸릴 수 있습니다.

체외충격파 치료는 어떤 효과가 있나요?

고에너지 충격파로 석회를 물리적으로 분해하여 자연 흡수를 촉진합니다.
비침습적 치료로 회복 기간이 짧고, 수술 없이 석회 제거가 가능한 효과적인 치료법입니다.

석회 흡인술은 어떻게 진행되나요?

초음파 가이드 하에 가느다란 바늘로 석회를 직접 흡입 제거하는 시술입니다.
국소 마취 후 진행되며, 시술 시간은 10~15분 정도로 짧고 당일 귀가가 가능합니다.

석회성건염 치료 후 일상생활 시 주의사항은 무엇인가요?

어깨를 과도하게 사용하거나 무리한 운동은 피하고, 적절한 휴식을 취해야 합니다.
무거운 물건 들기, 반복적으로 팔을 들어올리는 동작, 옆으로 눕는 자세는 자제해야 합니다.

석회성건염 재활 운동은 언제부터 시작하나요?

급성 통증이 가라앉은 후 약 2~3주차부터 단계적으로 시작합니다.
초기에는 진자 운동과 관절 가동범위 회복, 이후 회전근개 강화 운동으로 점진적으로 진행됩니다.

석회성건염 재발 방지를 위한 생활 습관은 무엇인가요?

규칙적인 어깨 스트레칭과 회전근개 강화 운동이 가장 중요합니다.
올바른 자세 유지, 반복적인 어깨 사용 최소화, 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식습관이 필요합니다.

석회성건염 치료 후 정기 검진은 필요한가요?

치료 종료 후 1개월, 3개월, 6개월 간격으로 정기 검진을 권장합니다.
석회 흡수 정도와 재발 여부를 X-ray나 초음파로 확인하는 것이 중요합니다.

석회를 꼭 제거해야 하나요?

석회가 작고 통증이 없으면 경과 관찰, 통증이 있다면 충격파치료로 제거 가능합니다.

체외충격파치료는 아픈가요?

시술 중 약간의 불편감이 있지만, 시술 시간은 10분 내외로 간단하고 안전합니다.

재발 가능성은 있나요?

생활습관·자세·근육 밸런스를 함께 교정하면 재발률을 크게 줄일 수 있습니다.

석회성건염

석회성건염

퇴행성 변화

체질적 요인

혈류 감소

자세 불균형

과사용·반복동작

호르몬 변화

체외충격파치료 (ESWT)

체외충격파치료 (ESWT)

주사치료 (DNA·프롤로·인대강화주사)

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고주파열치료 (RF Therapy)

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도수·재활운동치료

도수·재활운동치료